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簡単×時短!作り置きレシピ集めました

簡単×時短!作り置きレシピ集めました

何かと忙しい日々を過ごしていると、料理を作るのが面倒になる方も多いのでは?そこで今回は、時短にくわえて作り置きができるレシピをご紹介♪
握らずに折りたたんで作るおにぎりや、具材を乗せて冷凍するだけの作り置きトーストなど、毎日の強い味方になること間違いなし!簡単にできるので、ぜひ作ってみてくださいね☆

楽しい☆PATAPATAおにぎり2種
絶品!!冷凍トースト4選
ゆで卵おかず3選

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楽しい☆PATAPATAおにぎり2種
【材料 1コ分】調理時間 約30分
<キンパ>
・ごはん            150g
・塩、ゴマ油          各少々
・牛肉(細切れ)        60g
・焼き肉のタレ         小さじ1
・ホウレン草(茹で)      20g
・鶏がらスープ(顆粒)、ゴマ油 各少々
・焼き海苔           1枚
・スライスチーズ        1枚
・キムチ            20g
・ゴマ油            適量

  <オムライス>
・薄焼き卵(卵2コで直径約24cm)1枚
・ソーセージ(焼いたもの)   3本
・スライスチーズ        1枚
・ケチャップライス       150g
・ケチャップ          大さじ1

  <ケチャップライスの作り方>
・ごはん            150g
・ケチャップ          大さじ1
・コンソメ           小さじ1/2
・塩コショウ          各少々
・バター            5g

◆絶品!!冷凍トースト4選
【材料 各2食分】調理時間 約40分
<メロンパントースト>
・バター            30g
・砂糖             大さじ3
・薄力粉            大さじ4
・グラニュー糖         適量
・食パン(6枚切り)       2枚

  <お花のピザトースト>
・ピザソース          大さじ2
・とろけるスライスチーズ    2枚
・コーン缶(ホール)      大さじ2
・ソーセージ(スライス厚さ5mm)2本分
・食パン(6枚切り)       2枚

  <タラコチーズトースト>
・タラコ            30g
・マヨネーズ          大さじ2
・刻みのり           適量
・ピザ用チーズ         大さじ4
・食パン(6枚切り)       2枚

  <グラタントースト>
・ホワイトソース        80g
・ベーコン(スライス)     2枚
・タマネギ(スライス)     40g
・マッシュルーム(スライス)  2コ分
・ピザ用チーズ         大さじ4
・食パン(6枚切り)       2枚

  <ホワイトソースの作り方(作りやすい分量)>
・バター            大さじ2
・薄力粉            大さじ3
・牛乳             カップ1
・コンソメ(顆粒)       小さじ1/4
・塩コショウ          各少々

  ◆ゆで卵おかず3選
【材料 各3人分】調理時間 約30分
<即席味たまご>
・ゆで卵            3コ
・しょうゆ           大さじ4
・砂糖             大さじ2
・みりん            大さじ2
・水              大さじ4

  <ゆで卵のピクルス>
・ゆで卵            3コ
・酢              50ml
・砂糖             大さじ4
・塩              小さじ1
・赤唐辛子           1本
・ローリエ           1枚

  <肉巻きゆで卵>
・ゆで卵            3コ
・豚バラ肉(スライス)     150g
・コショウ           適量
・薄力粉            適量
・サラダ油           適量
・しょうゆ           大さじ2
・酒              大さじ2
・砂糖             大さじ1

2021年9月14日(火)

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