いよいよ今日から8月！ こんなに暑いと、キッチンでの調理も一苦労…。 簡単にささっと作れる料理が助かりますよね。 そこでオススメなのが「冷やし麺」。今回は、手に入れやすい旬食材を使った麺レシピと、清涼感あるデザートをご紹介します（*＾▽＾*）

鮮やかな彩りで食欲アップ♪
「夏野菜マリネとモッツァレラの冷製パスタ」

つるりとした喉ごしで清涼感バッチリ！
「すいかのくずきり」

棒々鶏のパンチがたまらない☆
「オクラたっぷり和風棒々鶏そうめん」

疲労回復＆食欲増進に！
「豚しゃぶ梅おろしうどん」

免疫力を高めるのに役立つ♪
「冷やし納豆そば」

老化を予防する効果が期待できる☆
「夏野菜のカレー・パスタ添え」

酸味をプラスして爽やか！
「冷製トマト担々麺」

朝食や間食におすすめ♪
「キウイのヨーグルトミニパフェ」