防災メニュー!? 缶詰・乾物を使った「秋鮭と根菜の炊き込みごはん」☆

防災メニュー!? 缶詰・乾物を使った「秋鮭と根菜の炊き込みごはん」☆

皆さまは、災害に備え、非常食を備蓄されていますか。缶詰やレトルト食品は、“特別な備え”だけでなく、日頃から消費し、なくなれば補充する方法を取ることで、賞味期限切れの無駄を防げます。鮭の缶詰は、素材や味付けにもこだわっているので、普段の食事でも十分おいしくいただけますよ♪ 今日おすすめするのは「鮭と根菜の炊き込みごはん」。 万が一の被災時にも、お鍋とカセットコンロがあればつくれます。水・電気・ガスをできるだけ使わないように工夫されているので、非常食にぴったりです!
詳しい作り方はこちら!

「鍋とコンロの火で炊く、鮭と根菜の炊き込みごはんのレシピ」
※外部サイトへ移動します。

その他、秋にピッタリの簡単レシピも要チェックです(*^▽^*)

「ニコニコ顔にぎり&ごろごろ野菜の豚汁」

「イングリッシュマフィンのサンド」

【ボブとアンジー】
「秋バテ予防の食べ合わせレシピ」
※外部サイトへ移動します。

2015年10月21日(水)

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