2025年度「健康づくり教室」　YouTube配信のご案内 - 公益財団法人大阪ガスグループ福祉財団

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2025年12月05日
2025年度「健康づくり教室」　YouTube配信のご案内

毎年、大阪科学技術センターで開催している「健康づくり教室」ですが、昨年度に引き続き、健康講話の動画をYouTubeで配信いたします。
みなさまの健康づくりにはもちろんのこと、各団体さまの行事や視聴会などでぜひご活用ください。

人生100年時代を生きる健康学～食生活の知識～
（NPO法人　健康経営研究会　理事長　岡田　邦夫　先生）

【前編　8分】
https://youtu.be/vAW-Fm8EVRE

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【中編　9分】
https://youtu.be/tqoFSIEoiyI

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【後編　11分】
https://youtu.be/bxlgejYxdEU

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※配布資料
2025-1人生100年時代を生きる健康学～食生活の知識～（岡田邦夫先生）.pdf（2.4MB）

人生100年時代を生きるための睡眠の知識～より良い脳と身体の健康のために～
（関西電力医学研究所　睡眠医学研究部　部長　関西電力病院　睡眠関連疾患センター　センター長　立花　直子　先生）

【前編　12分】
https://youtu.be/prFw0kcE83Y

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【中編　15分】
https://youtu.be/EIR-9a91OZg

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【後編　15分】
https://youtu.be/wiNWBpUP4PU

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※配布資料
2025-2人生100年時代を生きるための睡眠の知識～より良い脳と身体の健康のために～（立花直子先生）.pdf（3.3MB）

※※※過去動画も見られるYouTubeチャンネルはこちらです！

↓ ↓ ↓

https://www.youtube.com/channel/UCRSYbCDl_5zf3WOH_LZZF_A

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以上