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2023年12月11日
2023年度「健康づくり教室」YouTube配信のご案内

毎年、大阪科学技術センターで開催している「健康づくり教室」ですが、昨年度に引き続き、健康講話の動画をYouTubeで配信いたします。
講演内容を見ていただけるよう、ポイントを数十分に編集いたしました。
みなさまの健康づくりにはもちろんのこと、各団体さまの行事や視聴会などでぜひご活用ください。

 快適な日常生活を送るための健康づくり〜運動と生活習慣〜
(NPO法人 健康経営研究会 理事長 岡田 邦夫 先生)【30分】

https://youtu.be/KUoy9AaFUD4

*QRコードはこちら⇒ QRコード

※配布資料
2023-1快適な日常生活を送るための健康づくり〜運動と生活習慣〜(岡田邦夫先生)(5.4MB)

 健康寿命を延ばすための運動習慣のお勧め
(神戸労災病院 中央リハビリテーション部 部長 浅田 史成 先生)【46分】

https://youtu.be/M0tP6WmxczU 

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※配布資料
2023-2健康寿命を延ばすための運動習慣のお勧め(浅田史成先生)(1.0MB)

※※※過去動画も見られるYouTubeチャンネルはこちらです!

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https://www.youtube.com/channel/UCRSYbCDl_5zf3WOH_LZZF_A

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以上

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