アスリート食

2020/11/15(日)

おうちで
アスリートレストラン
vol.2

外洋ヨットセーラー

中西 満男さん

 中西 満男さん オンライン アスリート食・DO オンライン アスリート食・DO

中西 満男

外洋ヨットセーラー

1995年 MELBOURNE OSAKA CUPダブルハンドヨットレース出場 「招福」 所要時間:43日16時間完走
2008年 沖縄−東海レース出場 SPRINT 50 MOD「MondayNight」(2008年以降隔年参加)
2011年 パールレース出場(五ケ所湾〜江の島) SPRINT 50 MOD「MondayNight」 ファーストホーム
2013年 パールレース出場(五ケ所湾〜江の島) SPRINT 50 MOD「MondayNight」 ファーストホーム
2013年 アリランレース出場 Class40「MondayNight」5位(ファーストホーム)
2017年 Rolex Fastnet Race出場 Class40「貴帆」 12位
2019年 アリランレース出場 Class40「MondayNight」 8位 2019年-2020年 日本−パラオ親善ヨットレース出場 Class40「MondayNight」 4位(所要時間:10日19時間完走)

中西 満男さん
中西 満男さん

当日のダイジェスト動画はこちら!

北京オリンピック銀メダリスト朝原宣治と、MC中野佳代子(ヨットセーラー)とゲストの外洋ヨットセーラー中西満男さん

11月15日(日)に開催した「アスリート食・DO」セミナーは、前回に引き続きオンライン開催。今回は、スペシャルなゲストをたくさんお迎えして、北京オリンピック銀メダリスト朝原宣治と、MC中野佳代子(ヨットセーラー)が2時間LIVEでセミナーを進行しました。

今回の「アスリートトーク」コーナーのゲストは、外洋ヨットセーラーの中西満男さん

Photo:Kazushige Nakajima

今回の「アスリートトーク」コーナーのゲストは、外洋ヨットセーラーの中西満男さん!お忙しい中、関西へ駆けつけてくださいました。中西さんは、1995年にMELBOURNE OSAKA CUPダブルハンドヨットレースに出場され、それを皮切りに本格的にレース活動を続けてこられました。現在はMondayNightチームに加わり、Class40という種類のヨットで外洋レースを中心に活動されています。2017年には、イギリスで、Rolex Fastnet Raceに出場されるなど、会社員でありながら、さまざまな外洋レースにチャレンジされています。

ヨットをあまり知らない人にも配慮して、楽しいお話を中心に、分かりやすく笑顔で語る中西さん

ヨットをあまり知らない人にも配慮して、楽しいお話を中心に、分かりやすく笑顔で語る中西さん。40フィートのヨットのマストに上る写真には、高いところが苦手だという朝原のリアクションも・・。荒天の海で怪我をした時の処置の話など、さまざまなエピソードをお話しいただきました。朝原宣治も「イメージ通りのヨットセーラー!」と、中西さんのお人柄、そのアスリート魂に引き込まれていました。

2019年〜2020年の年末年始には、日本ーパラオ親善ヨットレースに出場

2019年〜2020年の年末年始には、日本ーパラオ親善ヨットレースに出場。実はそのレースに、MC中野も別のチームで出場しており、動画を見ながら、コロナ前の懐かしいレースの話も盛り上がりました。

日本栄養コンシェルジュ協会の岩崎先生による栄養解説

そして、「アスリート食・DO」活動の要の一つ、栄養といえばこの方。日本栄養コンシェルジュ協会の岩崎先生による栄養解説。質問コーナーでは、競技中の補給に関して、貧血やダイエットに関してなど、あらゆる質問になんでもこいな岩崎先生の目からうろこな回答に大盛り上がり!

さらに、今回の生産者さんは、なんとトライアスリートのご夫婦が登場

さらに、今回の生産者さんは、なんとトライアスリートのご夫婦が登場!本企画にぴったりです。丹波のことのはファームさんでは、自分たちで作ったお野菜で、同じアスリートの支援活動もされています。素敵なご夫婦の映像もぜひご覧ください。

盛りだくさんなゲストによるお話の締めくくりには、朝原宣治と大阪ガスが運営するNOBY T&F CLUBの鈴木コーチによる、おうちでできるトレーニングのレクチャーを

盛りだくさんなゲストによるお話の締めくくりには、朝原宣治と大阪ガスが運営するNOBY T&F CLUBの鈴木コーチによる、おうちでできるトレーニングのレクチャーを。
お腹いっぱいなところ、Zoomの前の皆さまと身体を動かして締めくくりました。

前回オンラインセミナーに引き続き、今回も西宮市の人気野菜ビストロ「レギューム」さんにお料理をお願いし、真空冷凍で各ご家庭へ事前宅配していただきました。

前回オンラインセミナーに引き続き、今回も西宮市の人気野菜ビストロ「レギューム」さんにお料理をお願いし、真空冷凍で各ご家庭へ事前宅配していただきました。湯煎で簡単に本格料理が楽しめたと、参加者の皆さまにとても喜んでいただきました。写真は栄養解説にも取り上げたささみを使ったメニューです。

料理、栄養、アスリート、生産者etc..それぞれのプロフェッショナルの思いが集結した熱いイベントとなりました。

料理、栄養、アスリート、生産者etc..それぞれのプロフェッショナルの思いが集結した熱いイベントとなりました。
次回もぜひ多くのみなさまのご参加をお待ちしております!

Monday Nightチームの
“鍋ひとつ海ごはん”

鍋ひとつ海ごはん
中西さんが所属するMonday Nightチームでは、海上でごはんを作る際、フライパン一つ、鍋一つで、素材を工夫したり、いろんなアレンジをして、美味しく楽しくみんなでいただきます。
鍋ひとつ海ごはん
鍋ひとつ海ごはん
鍋ひとつ海ごはん
鍋ひとつ海ごはん
野菜ビストロ「レギューム」イメージ
野菜ビストロ「レギューム」
有機野菜や明石の魚介など、地産地消にこだわった素材を使い、その持ち味を最大限に引き出す料理を気軽なビストロスタイルで提供したレストラン。また生産者と協力し、手間暇かけたレストランのお味そのままに、安心安全美味しいお料理を全国に宅配もしています。
野菜ビストロ「レギューム」
有機野菜や明石の魚介など、地産地消にこだわった素材を使い、その持ち味を最大限に引き出す料理を気軽なビストロスタイルで提供したレストラン。また生産者と協力し、手間暇かけたレストランのお味そのままに、安心安全美味しいお料理を全国に宅配もしています。
野菜ビストロ「レギューム」イメージ

『アスリート食・DO』
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