生活情報

〜中高年男性にオススメ!毎日料理をするだけで脳を若返らせる 〜 脳を元気にする男性シニアクッキング春コースを開講

2007年3月

NO.06−08

 

 大阪ガス(株)は、東北大学の川島隆太教授と取り組んだ共同実験で、調理の習慣化により脳が活性化することを実証しました。毎日、調理をするという習慣は、脳を鍛え、若返らせる効果があるというものです。
 この結果を活かして、大阪ガスクッキングスクールでは「脳を元気にする男性シニアクッキング」を開講し、お客さまにご好評をいただいています。
 今年も4月から、55歳以上の男性を対象に10ヶ所すべてのスクールで開催し、春コースの参加者を募集いたします。
 
 料理は生活のなかで毎日、簡単にできる脳トレーニングといえます。また、仕事の引退後の楽しみや仲間づくりの機会としてのほか、老後への備えなど、料理ができることは、多くのメリットがあります。
 料理に関心はあるけれどもひとりではなかなか始められない、という初心者の方でも、基本から学ぶことができるので安心です。
 
 大阪ガス(株)は、ガス火で「マイホームクッキング」を始めるきっかけとして、この講習会をご提案してまいります。
 
  1. コース名
「脳を元気にする男性シニアクッキング」
脳を元気にする男性シニアクッキングの様子
  2. 対 象
55歳以上の男性
  3. 開講場所
大阪ガスクッキングスクール 10拠点
http://www.og-cookingschool.com/
  4. 開講日・時間(別表参照)
  5. 講習内容
(1) 1回/月  3ヶ月コース
(2) 講習会費 8,000円
(3) 和食を中心とした簡単な家庭料理
(4) 「脳を元気にする」のタイトル通り、脳活性に関する説明を交えての講習会
  6. 応募方法
各クッキングスクールに直接お申し込みください 。
(既に定員に達している場合もありますので、ご了承ください。)
  7. その他
本格的なレシピに挑戦したい方向けに、男性クッキングコース応用編のコースを新たに開講しています。
詳細は、大阪ガスクッキングスクールまで、お問合せ下さい。
 
  【 開講日程 】
   
 
スクール 4月 5月 6月 開始時間
淀屋橋 9日(月) 21日(月) 18日(月) 10:00〜
18日(水) 9日(水) 6日(水) 14:00〜
千里 5日(木) 31日(木) 28日(木) 10:00〜
古川橋 19日(木) 17日(木) 21日(木) 14:00〜
神戸 25日(水) 23日(水) 27日(水) 10:00〜
京都 27日(金) 25日(金) 29日(金) 14:00〜
奈良 19日(木) 17日(木) 21日(木) 10:00〜
和歌山 20日(金) 18日(金) 22日(金) 14:00〜
姫路 12日(木) 24日(木) 21日(木) 14:00〜
滋賀 13日(金) 11日(金) 8日(金) 14:00〜
   
  【春コースの料理メニュー】
  <4月>
   
 
1. ごはんの炊き方
2. 出しの取り方(昆布とかつお)
3. 若竹汁
4. 鯛の木の芽焼き
5. いかときゅうりの黄身酢和え
  春コースのメニュー4月
   
  <5月>
   
 
1.鯵の塩焼き
2.花えびとみつばの澄まし汁
3.えんどうごはん
  春コースの料理メニュー5月
   
  <6月>
   
 
1. 煮干しの出しの取り方
2. 親子丼
3. 豆腐とねぎの赤出し
4. きゅうりとわかめの酢の物
   
  春コースのメニュー6月
 
 【 参考資料 (株)ノーリツ、「団塊の世代」男性の家事について調査より
  http://www.noritz.co.jp/about/ir/2006file/pdf_reserch04.pdf 】
 
 〜50代男性は「料理」「買い物」に関心〜 
50代男性が今後担当してみたいと思っている家事は、「料理」(26.5%) 「買い物」(18.8%) 「料理」を苦手と答えた男性が多かったにも関わらず、 挑戦してみたいと意欲的に考えていることがわかりました。
 

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