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【ご案内】中村友梨香とはだしランニングの吉野剛を講師に迎え「長距離ランニングイベント」を開催いたします

2017年10月02日(月)

秋、冬にマラソンを控えているランナー、また全てのランナーにむけて、ランニングの基礎を学べるイベントです!!

本イベントでは「はだしランニングの第一人者、アメリカでのはだしランニングブームの火付け役の一人である、吉野剛氏」を東京からお迎えし「オリンピアン中村友梨香氏」とのコラボイベントとして今津総合グラウンドで開催します。
初心者の方から、上級者の方まで幅広く参加していただけます。
ふるってご参加ください!

◆開催日:2017年11月3日(金)
◆時間:12:30〜受付 13:00〜ランニングイベント 15:00終了
 ☆前半のテーマ:ナチュラルランニング!
 ☆後半のテーマ:全身をつかった動きづくりから走ってみよう!
◆開催場所:大阪ガス今津総合グラウンド 兵庫県西宮市今津西浜町1-1
◆会費:3000円(当日現金でお支払いください) ◆定員:40名(先着順)
◆申し込み締切日:10月25日(水)
◆申し込み方法:以下の内容をメールにて、asusyoku@osakagas.co.jp へお送りください。
 1、お名前 2、電話番号 3、参加人数(グループで参加される場合、1、2は代表者1名分で結構です)
◆主催:大阪ガス NOBY T&F CLUB
◆参加者へのお願い:動きやすい服装で、水と運動靴を持参してください

○前半のメニュー:(吉野氏担当) ナチュラルランニング! 室内で裸足でトレーニングしてみよう。:身体の構造や走る原理原則を理解し、人間本来持っている機能をしっかり使って効率よく怪我をしにくい走りを身につけよう!
○後半のメニュー:(中村氏担当)全身を使った動きづくりから、実際に走ってみよう!:中村選手が現役時代にウォーミングアップの一環として、実施していた動きづくりをみんなで実践してみます。前半に学んだ事も踏まえて、最後に実際に今津グランドを走りましょう!

◎ 中村友梨香氏のプロフィール
2004〜2013年まで天満屋女子陸上競技部に所属し長距離・マラソン選手として活躍。
2008 年名古屋国際女子マラソンにて 2 時間 25 分 51 秒で、初マラソンにして優勝。
同年、北京五輪に出場。2009年ベルリン世界選手権10000mで7位入賞。
現在はNOBY T&F CLUBのコーチとして活動しながら、関西・名古屋を中心に市民ランナーのランニング指導者としても活躍中。

◎ 吉野剛氏のプロフィール
日本における裸足RUNの第一人者であり裸足走法の研究者。サンディエゴ州立大学修士課程で裸足ランニングの研究を行い、現在アメリカで裸足RUNのブームの火付け役となった1人としても数えられる。2012年3月に日本経済新聞の全面記事で大きく取り上げられるなど、テレビや雑誌、ラジオ、各メディアからも注目されている。
『裸足ランニング 〜世界初! ベアフット・ランナー の実用書〜(ベースボール・マガジン社)』を執筆。イベントや講演などで日本のみならず、タイ、中国、シンガポール、オーストラリアなどでも活動し、現在はケニアで世界トップクラスの陸上選手育成も行っている。

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